Workshop / Seminar Lemmy I

Macht und Ohnmacht

Wie wirkt emotionale Gewalt sichtbar und unsichtbar auf uns, unsere Kinder, unsere Gesellschaft?

Ein Workshop/Seminar zum Verstehen und Verarbeiten psychischer Dynamiken und Wege zur Stärkung.

Beschreibung
In diesem Workshop / Seminar setzen wir uns mit den subtilen und offensichtlichen Formen emotionaler Gewalt auseinander – von abwertenden Bemerkungen über Manipulation bis hin zu systemischen Strukturen, die Menschen klein machen. Zugleich fragen wir, wie sich diese Dynamiken auf unsere innere Kohärenz auswirken – also auf das Gefühl von Verstehbarkeit, Handhabbarkeit und Sinnhaftigkeit – und welche Möglichkeiten wir haben, dieses Gleichgewicht zu bewahren.

Mit der symbolischen Geschichte von Lemmy im Kamishibai-Theater eröffnen wir einen besonderen Zugang, der Kopf und Herz gleichermaßen anspricht. Lemmy steht dabei sinnbildlich für den Weg von Verletzlichkeit zu innerer Stärke und für die Kraft, bei sich zu bleiben, auch wenn es unbequem ist.

Lemmy bildet zugleich eine Brücke zwischen Menschen mit eigenen Erfahrungen und Fachkräften, die Betroffene begleiten: Er macht innere Prozesse sichtbar, die sonst schwer erklärbar sind.

Anhand einer Visualisierung auf der Magnettafel werden die Dynamiken zwischen inneren und äußeren Kräften sichtbar: Wie emotionale Gewalt die Schutzschicht der Kohärenz angreift, welche Reaktionen im Inneren entstehen und wie sich diese Wechselwirkungen im Außen zeigen. So entsteht ein gemeinsames Verständnis für die Wirkmechanismen und deren emotionale Bedeutung

Zielgruppen

Das Angebot richtet sich an Fachleute aus sozialen, pädagogischen, pflegerischen oder therapeutischen Berufen, an Betroffene, Eltern und alle Interessierten.
Das Angebot kann für jüngere Teilnehmer angepasst werden.

Format und Flexibilität

Die Workshops / Seminare können gemischt oder zielgruppenspezifisch durchgeführt werden.
Es kann ein interaktiver Workshop mit Austausch und praktischen Übungen oder ein Vortrag/Seminar mit stärkerem Input-Schwerpunkt gestaltet werden.
Je nach Zielgruppe und Rahmenbedingungen wird der Grad der Beteiligung angepasst. So können Teilnehmer das Format in einer für sie passenden Tiefe und Intensität erleben.

Auch können die Inhalte auf mehrere Termine gesplittet werden.

Da das Thema emotional berühren kann, werden Workshops / Seminare in einem achtsamen und sicheren Rahmen gestaltet.

Nutzen für die Teilnehmenden
- Sensibilisierung für sichtbare und unsichtbare Formen emotionaler Gewalt

- Verständnis der Dynamiken von Macht und Ohnmacht im Alltag, in Institutionen und im gesellschaftlichen Kontext

- Erkenntnis der Zusammenhänge zwischen emotionaler Gewalt und dem Kohärenzgefühl (Verstehbarkeit, Handhabbarkeit, Sinnhaftigkeit)

- Reflexion eigener Reaktionsmuster und innerer Prozesse

- Stärkung der inneren Haltung und Klarheit im Umgang mit Macht und Ohnmacht

 - Inspiration durch kreative Methoden wie das Kamishibai-Erzähltheater und visuelle Symbolarbeit

- Impulse für den professionellen und persönlichen Umgang mit Betroffenen

Rahmen
Teilnehmer: ca. 8 bis 12 Erwachsene
Dauer: ca. 6 Stunden inkl. Pausen
Termine & Kosten: auf Anfrage
Ort: Hof Belke / flexibel
Bei Bedarf biete ich den Workshop auch in Ihrer Einrichtung vor Ort an.

Termin(e)

Samstag, den 31. Januar 2026, 10 bis ca. 16 Uhr
auf dem Hof Belke in Attendorn
 kostenlos - gerne gegen eine Spende für Getränke und Materialkosten

Anmeldung

Buchungsportal Hof Belke
oder
per Mail